Een bijna nieuwe auto!?!? Toe maar!!!

Voordat ik je vertel over mijn struggel met het kopen van een auto (nou, nou, zo’n vrij nieuwe auto, is dat nou nodig?!?), eerst dit:

Op woensdag 16 januari gaat de 4-daagse NLP in een notendop 1-training van start. Hierin leer ik je graag hoe je met respect voor een ander én je zelf beter voor jezelf kan zorgen en je met minder moeite meer kan bereiken.
Wil je ook meer grip op je eigen denken en doen? Er is nu nog een paar plaatsen vrij. Meer info over deze waardevolle training: https://www.astridentius.nl/trainingen/nlp-in-een-notendop-1/.

 

En dan vertel ik je nu graag over mijn struggels met de aanschaf van een andere auto.

Ik reed al een tijdje in een wat oudere auto (met een vrij nieuw nummerbord dat dan weer wel) met dito ongemakken: de lak bladderde behoorlijk, de airco deed het niet meer en de achterruitverwarming deed het nog maar voor de helft. Dat had ik natuurlijk allemaal kunnen laten repareren. Maar nee, die auto is dat niet meer waard dus ik tuf nog wel even door…

‘Wordt het niet tijd voor een ander?’

Dit was de vraag die mijn vader nu en dan stelde. Want die auto met bladderende lak is toch niet echt representatief als ik daar mee bij de bedrijven kom. Mwah…, dat maakt mij niet uit. Het gaat toch om wie ik ben en om wat ik doe? Niet om in wat voor auto ik rijd en hoe ie er uit ziet?

‘Met jouw plannen kan de aanschaf van een auto nog wel eens een goed idee zijn.’

Dit is wat mijn vriend tegen me zegt. Gezien mijn plannen voor een vrijstaand huis in landelijk gebied met een trainingsruimte op hetzelfde erf. ‘Ik rij ‘m af hoor’, reageer ik. Want dat is wat ik steeds in mijn hoofd heb gehad. Anders had ik net zo goed die airco en achterruit kunnen laten repareren.

Mijn vriend komt er nog eens op terug

‘Als je met de bouw en verbouw bezig bent, heb je dan wel zin om om een andere auto uit te gaan? Is het niet lekker als je die nu al hebt zodat je je t.z.t.’ – binnenkort bedoelt ie natuurlijk ☺ – ‘volledig op je trainingsruimte in wording kan richten? En niet ook nog eens om een auto uit hoeft?’
Hmmm…, ik heb even tijd nodig om aan het idee te wennen maar het snijdt wel hout wat ie zegt.

Maar wat voor auto dan?

Mijn huidige karretje is een Aygo. Prima auto. Klein en praktisch. Meer heb ik niet nodig. Dus doe mij maar weer zoiets.
We gaan om auto’s uit. Kijken naar Peugeot 108’s en Citroen C1’s. De Aygo laat ik links liggen. Beviel ie niet goed dan? Jawel, heel goed. Ik vind alleen dat nieuwe type niet mooi. Ik vind ‘m ‘boos’. Dus dat wordt ‘m niet.

Peugeot 108 uit 2015

We maken een proefrit. Prima karretje. Net als mijn Aygo maar dan nieuwer: 2015. Jeee, wel jong en erg nieuw. Is dat niet een beetje overdreven? Het kriebelt een beetje onwennig in mijn lijf. Vind zo’n jonge en nog nieuwe auto een beetje teveel van het goede. Maar het wordt ‘m sowieso niet want hij is grijs. En dat vind ik niet mooi.

Google laat jongere auto’s zien…

Niet alleen jongere auto’s, maar ook met minder kilometers en hipper. We gaan kijken. Het zijn auto’s uit 2017 (ik durf het bijna niet te zeggen). Zien er goed uit. Maar is zo’n auto ook wat voor mij?

Omdat shoppen – en auto’s kijken valt daar voor mij ook onder – niet mijn hobby is wil ik er niet maanden over doen maar wil ik er redelijk snel vanaf zijn. Dus we gaan een tweede keer op pad met de bedoeling dat het de laatste keer is. Hebben vier verschillende adressen met C1’s uit 2017 (ja, ik weet het: schandalig!) en jawel, er zit er eentje tussen ‘naar ’t zin’. Iets meer dan 21000 kilometer. Er stond een vergelijkbare, zowel qua kilometers als qua prijs als qua kleur bij een andere dealer, één teken verschil met het nummerbord. Sterk hè? Maar ik wilde deze. Vind het nummerbord leuker ?. Ja, het is maar net wat je belangrijk vindt ?.

Na het sluiten van de deal voel ik me blij en ongemakkelijk tegelijk

Topkarretje, daar niet van maar wat moet ik nou met zo’n jonge auto? Is dat niet een beetje onzin? Zo’n oudere auto is toch ook prima? Moet dit nou zo nodig? Had ik echt niet nog een jaartje of twee door kunnen tuffen met mijn Aygo’tje? Ik merk dat ik schroom voel als iemand vraagt hoe oud mijn nieuwe auto is. En als ik een foto maak van de auto ben ik geneigd om het nummerbord er niet op te zetten. Want een kenner weet dat ie jong is.

Waar komt dit ongemakkelijke gevoel vandaan?

Ik kauw eventjes op deze vraag. En word ik bewust van deze gedachte: ‘Eén hagelbui en je hele oogst is weg.’ Ik kom van een fruitteeltbedrijf. En heb meerdere keren meegemaakt hoe een klein hagelbuitje van een half minuutje of nog veel korter het hele werk van een jaar en daarmee de hele opbrengst de grond in kan boren. Ik voel de kramp in mijn buik als ik dit opschrijf. Ik herinner mee een hagelbui midden in de nacht. Het licht op de overloop gaat aan, mijn vader loopt naar beneden en loopt in zijn onderbroek de tuin in. Gewapend met een zaklamp. Om de schade te bekijken. Om vervolgens te melden dat er behoorlijke schade is. Ik kan de pijn nóg voelen.

Oude pijn

Zo, dit is oude pijn zeg. En niet eens van mezelf. Maar wel een boodschap die ik mee heb gekregen van thuis. Een hele waardevolle boodschap. Want dat heeft me spaarzaam gemaakt. En dat heeft er voor gezorgd dat ik, omdat met weinig geld toe kon en kan, in staat was in een tijd met weinig geld toch geld vrij te maken en zuinig te leven zodat ik kon investeren in mezelf. Om NLP-trainingen te volgen. Om te groeien en te ontwikkelen. Een behoorlijke investering voor mij. Maar elke cent waard. Meer dan dat zelfs.

Rond komen

Diezelfde spaarzaamheid heeft er voor gezorgd dat toen mijn vorige partner en ik uit elkaar gingen, ik, al was het maar net aan, in staat was om in dit huis te blijven wonen en rond te komen. Ook al sliep ik in de eerste maanden op een matras op de grond en was dat op mijn kleren na, het enige wat zich op de bovenverdieping bevond. Er zijn ergere dingen. En ik ben er een grote meid van geworden.
Dat was toen en dit is nu. En nu kan ik deze auto kopen en er van genieten. Geen hagelbui die mij tegenhoudt.

Gratis tips

Wil je je ook bewust worden van je eigen gedachten en checken of ze nog actueel zijn of uit het jaar kruik? Zodat je stopt je te laten beletten door gedachten die al lang over datum zijn?
Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

PS

Ik betrapte me er op dat ik heel even heb gedacht dat dit blog beter over een paar weken kan verschijnen. Want dan is het 2019. En dan lijkt mijn auto 2 jaar oud. Wahahaha. Wat kan ik toch lekker mutsen.
Enne…, de PS is niet zomaar een PS, het zijn de eerste tekens van mijn nummerbord. Van 2017 dus. En niet zomaar van januari of mei, welnee. Van september! Zoals mijn vader al zei; hij moet bijna nog geboren worden. ?

Waardevol als je – hieronder bij ‘reactie’ – laat weten wat je er van vindt. Muts ik in de tussentijd nog een tijdje verder.  ?

Genaaid

De eerste aflevering van het programma Genaaid maakte al indruk op me, laat staan de tweede. In deze aflevering is o.a. te zien onder wat voor omstandigheden onze kleding tot stand komt. Hoe hard de mensen in Myanmar moeten werken voor een super goedkoop milieuvervuilend shirtje voor ons. Ik had er al wel veel over gehoord maar dat het zo erg is voor mens en milieu wist ik niet.

Katoenplukkers

De katoenplukkers staan dag in dag uit voorovergebogen te plukken. De katoenpluisjes kriebelen op hun lijf en in hun ogen. ’s Ochtends is het al 30 graden maar ze plukken door.

Katoen drogen en verven

Vervolgens ligt de katoen buiten op de grond en moet het regelmatig gekeerd worden want het moet drogen. Ook dit gebeurt met de hand, voorover gebogen wordt de katoen met de handen omgeschept. Wederom kriebelt de katoen op huid en ogen. Dan wordt het geverfd met gloeiend heet water en uiteraard verf en als ik de Nederlandse deelnemers aan het programma mag geloven, verspreidt het een enorm misselijkmakende chemische geur. Dat kan niet gezond of ecologisch zijn.

Vervuild water

Het water in de omgeving van elke katoenfabriek is blauw/grijs gekleurd. Van de verf! Schrikbarend. De kledingindustrie blijkt na de olie-industrie de meest vervuilende industrie te zijn. De gemiddelde Nederlander schijnt 5 spijkerbroeken in zijn kast te hebben; het meest vervuilende kledingstuk. Het kost alleen al 8000 liter water per spijkerbroek 8000 liter! Om over de verf nog maar te zwijgen.

Hoeveel spijkerbroeken heb ik?

In gedachten ga ik mijn kledingkast na: ik heb twee oude vodjes, voor het klussen (ik ga immers verhuizen naar een ander huis met bijpassende trainingsruimte, ik weet alleen nog niet wanneer en waarheen maar die broeken liggen alvast klaar).
Dan heb ik twee broeken die me inmiddels een beetje boos aankijken omdat ik ze niet meer draag omdat ik ze niet meer – herstel: nog niet – pas. Maar ik hoop dat dat gaat gebeuren. Verder heb ik drie knappe blauwe spijkerbroeken die ik wel pas, en twee grijze. Die grijze zijn stretchbroeken (bedoeld om uit je comfortzone te stappen, geintje) en die belanden veel sneller in de kledingbak omdat ze gaan lubberen.

Waarom koop ik nieuwe kleding?

Gelukkig ben ik niet zo modegevoelig, dat scheelt. Kleding kopen is absoluut mijn hobby niet, dus dat scheelt ook. Waarom koop ik nieuwe kleding? Omdat het vaal wordt, omdat er pluisjes opzitten, omdat het lubbert of omdat er vlekken opzitten. Met andere woorden: ‘omdat het niet meer kan’.

Deze kleding kan niet meer, wie bepaalt dat eigenlijk?

Het is míjn kleding dus ik maak de keuze. Maar ik laat me beïnvloeden door de omgeving. Ik heb me laten verleiden door de vergissing dat ik er ‘goed uit moet zien’. En dat vale, lubberende kleding dus niet kan. Ook al loop ik in mijn vrije tijd nog wel in die ‘oude’ kleding, ik krijg zeker na het zien van het programma Genaaid een onbestemd gevoel als ik denk aan nieuwe kleding.

Winterjas weg na 8 jaar

Als het programma af is zit ik nog een heel tijdje voor me uit te staren. Hoe ga ik met mijn kleding om? Doe ik het te vroeg weg? Mijn vorige winterjas heb ik 8 jaar gedragen. Nou ja, 8 jaar, 8 winters. Dat scheelt nogal. Waarom heb ik een nieuwe gekocht? Het was een witte jas, en die was op een gegeven moment niet meer wit te krijgen/houden. En er kwamen pluisjes op de plek waar mijn mouwen tegen een ander gedeelte van mijn jas hebben geschuurd. MAAR VERDER IS ER NIKS MIS MEE!!! En toch doe ik ‘m weg. Heb ik ‘m vervangen door een knal roze. Die ik inmiddels voor het derde seizoen aan heb. Terwijl die (voorheen) witte veel beter en lekkerder zit (ja, ik heb ‘m nog). Maar die witte heb ik niet meer aan ‘voor knap’. Ik laat me dus beïnvloeden door de massa en sta blijkbaar niet volledig op eigen benen, durf daar blijkbaar geen schijt aan te hebben en koop dan toch wat nieuws.

Wat nu?

Ik ga wederom mijn gedachten na. Waar ben ik al wel goed bezig? Na twee winters in een t-shirt, pyjama en sokken geslapen te hebben, bedacht ik me dat het misschien niet zo gek was dat ik het koud had met een dekbed van 30 jaar oud. Op naar een nieuwe dus. Ik heb gekozen voor biologisch beddengoed: hoeslaken, laken, dekbed, dekbedovertrek, kussen en kussenhoes. Kostte veel meer geld dat een niet-biologische. Maar ik kan nu wel lekker slapen (…).

Wat doe ik nog meer al goed? Ik eet voornamelijk biologisch, scheid mijn afval, douche alleen na het sporten of om mijn haar te wassen (no worries, ik ben echt wel schoon), heb mijn kachel standaard laag (goed voor het milieu én voor mijn lijf, kan ie zelf aan de slag om me op te warmen) en trek eerst een dik vest aan, pak een dekentje en/of een kruik voordat ik mijn kachel hoger zet, koop bewust in (theezakjes die gewoon met zijn allen in een pakje zitten zonder dat ze ook nog eens stuk voor stuk in een zakje verpakt zijn bijvoorbeeld), was met wasnoten (huid- en milieuvriendelijk) gebruik geen wasverzachter of (andere) chemische schoonmaakmiddelen, breng overbodige spullen naar Rataplan, heb geen droger, geen tv en geen vriezer.

Verder ben ik op zoek naar een ander autootje (een kleintje dus want niet alleen makkelijk inparkeren maar ook minder afval op de schroothoop), pak als het effe kan de fiets en heb al biologische handdoeken en sokken in huis.

Leuk, maar kan ik nu de mensen in Myanmar recht in de ogen kijken?

Nee, ik kan de mensen in Myanmar niet recht in de ogen kijken. En dat beschaamt me. Ik ben niet meer dan hen toch? Zij zijn toch niet minder dan ik? Waarom zouden zij zo moeten zwoegen voor kleding die ik korter draag dan kan?
Dat moet anders kunnen.

Weet jij waar je biologische, mens- en milieuvriendelijke, duurzame en fair trade kleding kan kopen? Zou je dat hier onderin in het reactieveld willen laten weten?

Hebben de mensen daar geen inkomsten meer als wij geen vervuilende, mensonterende kleding meer kopen?

Ik weet het niet. Weet niet hoe dat zit of hoe dat werkt. Maar het is zeker niet mijn bedoeling om de mensen hun inkomsten te ontnemen. Maar het moet anders kunnen. Hoe? Weet ik ook niet. Maar als we met zijn allen wel kleding blijven kopen maar dan mens- en milieuvriendelijk geproduceerd, houden zij toch hun inkomsten? En krijgen zijn toch ook betere leefomstandigheden? En een betere gezondheid? En daar is moeder aarde toch ook heel blij mee? En daarom toch wij allemaal? Dat is toch win-win-win?

Dit is onbekend terrein voor mij. Wil je me helpen?

Ik zou het bijzonder op prijs stellen als je mij hieronder laat weten waar ik mens- en milieuvriendelijke kleding kan kopen. Fair trade, biologisch, ecologisch, duurzaam, hoe je het ook noemt. Laat je het in het reactieveld hieronder even weten?

Wij in plaats van ik

Hoe goed zou het voelen als we met elkaar een mens- en milieuvriendelijk kledingpad inslaan? Samen maken we de wereld mooier. Dat kan niet anders dan goed voelen toch? We creëren daarmee een andere energie. Een wij-energie, in plaats van een ik-energie. Een wij-energie die vele malen verder reikt dan we nu nog voor mogelijk kunnen houden.
En dat slaapt – biologisch beddengoed of niet – een stuk beter.

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸
Óók als je vindt dat ik maar wat loop te zwammen.

 

‘Dan heb ik verplichtingen.’

Voordat ik met dit blog start wil ik je laten weten dat er op zaterdag 24 november aanstaande weer een 4-daagse NLP in een notendop 1-training van start gaat. In deze bijzonder gezellige training leer je onder andere te doen wat goed is voor jóu in plaats van te doen wat je denkt dat een ander vindt dat je moet doen. Je bent van harte welkom om deel te nemen.

Oké, dan nu het blog.

 

Laatst hoorde ik iemand zeggen. ‘O nee, dan kan ik niet. Dan heb ik verplichtingen.’ Gek als ik ben op woorden die mensen kiezen vond ik dit een hele interessante woordkeus.

Door wie laat je je verplichten?

Als je verplichtingen hebt klinkt het alsof je keuze weg is. Als of je het krijgt opgelegd. Of beter gezegd: je láát het je opleggen. Als je dat toestaat kan het inderdaad zo zijn dat het moet en dat je geen keuze hebt om nee te zeggen. En ‘verplichtingen’ klinken niet als iets leuks en niet als iets waar je zin in hebt.

Wat doet dat met je lijf?

Elke uitspraak van onszelf en anderen brengt een lichamelijke sensatie met ons mee. Lang of kort, intens of minder intens. Op het moment dat je een afspraak labelt als een Verplichting, kan het niet anders dan dat dat jezelf een minder lekker gevoel geeft dan wanneer je een afspraak labelt als Gezellig.

Je denkt het, je zegt het en je hoort het jezelf zeggen

Eerst denken, dan zeggen, dan horen. Dus het komt drie keer langs! ‘Dan heb ik verplichtingen’, denk je eerst, dat is 1. ‘Dan heb ik verplichtingen’ spreek je vervolgens uit. Dat is 2. En dan hoor je jezelf zeggen ‘Dan heb ik verplichtingen’ en dus komt het 3 keer bij je binnen. En brengt het 3 x een lichamelijke sensatie bij je teweeg. Minimaal. Want de gedachte aan de verplichtingen is waarschijnlijk al vele malen vaker langsgekomen. En elke keer met bijbehorende – waarschijnlijk onprettige – lichamelijke sensatie!

Wie brengt die sensatie teweeg?

Je geeft jezelf dat waarschijnlijk onprettige gevoel. Door een afspraak te labelen als Verplichtingen. Dus wie kan dat gevoel veranderen? Precies! Jij! Is dat goed nieuws of niet? ☺

Effect van woorden op gevoel

Het effect van wat we zeggen en denken op ons gevoel, positief of negatief, loopt als een rode draad door mijn trainingen heen. Evenals voor jezelf opkomen en grenzen stellen. Wil je lekker in je vel zitten, met minder moeite meer bereiken, energie overhouden en doen wat echt goed is voor jou? Bel of mail me dan. Je bent van harte welkom op de 4-daagse NLP in een notendop 1-training die op zaterdag 24 november aanstaande van start gaat.
Twijfel je? Gewoon even bellen, dan zijn we er zo uit!

Gratis tips

Wil je ook je gedachten positiever maken zodat je je automatisch lekkerder voelt? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype/Facetime/Whatsapp video.

Liever een afspraak maken?

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

 

Heb ik opeens weer pindakaas en hagelslag in huis

De knuffel na de eerste date (zie blog Cupido) krijgt een vervolg. We gaan de week erop uit eten. Zondag pas. Dat duurt lang!!! Hij appt:
‘Zal ik reserveren?’ (Bonuspunten!)
‘Het is eigenlijk net te ver om te fietsen. Ik haal je wel op.’ (Bonuspunten!)

Dan, een dag van tevoren:
‘Ik heb een wandelroute gevonden. Zin om voor het eten te wandelen?’ (Alweer bonuspunten! Die jongen blíjft scoren!).
Jeetje Leukie, ik hoop echt dat je nog steeds zo leuk bent want in mijn hoofd word je steeds leuker!

We doen eerst een bakkie in de tuin.
‘Kom es bij me op schoot zitten’, zeg ie na een tijdje.
Ik ben niet eerder zó gehoorzaam geweest en spring bij ‘m op schoot. Het zit heerlijk en voelt zooo goed dat ik me niet kan voorstellen dat dit pas de tweede keer is dat we elkaar zien.
‘Ja’, zegt ie terwijl ie opstaat met mij nog in zijn armen, ‘we gaan’. En hij draagt me naar ’t huis. Wat heerlijk!! (XXL-bonuspunten!).

De wandeling, het eten, alles is even leuk en gezellig en hierna spreken we steeds vaker af. Wanneer is het een relatie geworden? Ik heb geen idee, het lijkt wel vanaf dag 1. Hij is leuk!!! ? En wat verschillen we en wat hebben we overeenkomsten. We zijn net mensen.

Verschillen

Hij staat met alle geduld van de wereld de riempjes van de fietstassen vast te maken…
Ik kan niet begrijpen dat de fabrikant niet voor klittenband gekozen heeft en zou er niet over prakkiseren de tassen vast te maken. Geen haar op mijn hoofd. Te veel gedoe.

Hij bekijkt dingen rustig, op zijn gemakkie.
Ik loop rond als een kip zonder kop, doe 5 dingen tegelijk en pieker me vervolgens suf wat ding nummer 6 ook alweer was.

Ik eet voornamelijk biologisch en stop niets in mijn mond zonder dat ik eerst de ingrediënten heb bekeken én ze me aanstaan.
Hij is een Bourgondiër.

Ik ben dol op eredivisievoetbal.
Hij maalt er niet om.

Daar waar hij spullen meeneemt naar de camping om ze daar vervolgens achter te laten, neem ik op vakantie juist het oud papier mee naar huis wegens gebrek aan papierinzameling.

Respect voor andermans model van de wereld

En wat ik zo ontzettend gaaf vind, ik heb zo mijn kuren (hij niet ?) en ik hoor hem er niet over. ‘Respect voor andermans model van de wereld’ (één van de uitgangspunten van NLP), lijkt bij hem met de paplepel ingegoten. Hij laat me mijn dingen doen zoals ik ze doe. Stelt op een gegeven moment wel een vraag waarom ik het doe zoals ik doe. Maar hij laat me. Lacht af en toe even om me en laat me mijn (rare) gang gaan. Hij laat me compleet zijn wie ik ben. Zonder maar de kleinste intentie om me te veranderen.

Werkpindakaas

Ik heb nog zo’n rare eigenschap. Hoe meer ik om iemand geef, hoe meer ik me er mee ga bemoeien. Mijn lip is beurs van het er op bijten en het kost me soms zoveel moeite om het te laten.

Zo had ie zelf pindakaas en brood mee (wist al snel dat ik dat niet in huis heb) en daar was nog wat van over. Ik eet weliswaar nauwelijks brood maar ik ben er wel gek op. Dus de volgende dag gaat er steeds ‘broodje pindakaas, broodje pindakaas’ door mijn hoofd. En ja, ik maak een broodje pindakaas voor mezelf. Dit is een pot met blauwe dop, die ken ik niet. ‘In mijn tijd’ had ik die met gele dop.
Ik smeer het op brood en het water loopt me in de mond. Terwijl ik nog bij het aanrecht sta neem ik een hap en… het smaakt verbrand! Dat kan toch niet gezond zijn? Ik kijk naar de ingrediënten (had me eerder ingehouden om dat niet te doen): 77 % pinda’s. Huh? Wat is de rest dan? Dit kan toch niet gezond zijn? En dat gaat in dat mooie lijf van mijn vriend? Niet als het aan mij ligt (ahum, dat is aan hem natuurlijk).

En dus heb ik échte pindakaas in huis gehaald. Ik zei al, ik kan het niet laten…?. Werkpindakaas noem ik het. Zo’n pot waarbij de olie komt bovendrijven en waarbij je voor het mooie eerst even moet roeren. Die je bij Ekoplaza zelf kan persen. 99 % pinda’s en verder zeezout. Niks meer en niks minder dan dat. Puur natuur.
Ik zeg ‘m nog wel dat als ie het niet lekker vindt, dat ie het dan moet laten staan want alles in mijn lijf schreeuwt dat hem vooral ook zijn gang moet laten gaan. Respect voor andermans model van de wereld toch? Maar hij vindt het lekker! Yes!

Overeenkomsten!

Hij houdt van Nederlandstalige muziek,
net als ik
Hij ‘praat’ een tikkeltje West-Fries,
net as ik (ja dénk?!)
Hij houdt van thrillers,
net als ik
Hij houdt van Paasvee, Badpop, Popweekend, bepaalde kermissen,
net als ik
Hij is op en top ochtendmens,
net als ik
Hij houdt van wandelen en fietsen,
net als ik
Hij houdt van mij,
net als ik van hem hou.

 

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

Het is toch behelpen met een chromosoom minder

Jesse, mijn neefje, heeft Syndroom van Down. Eerder heb ik al eens gezegd dat je het veel beter Syndroom van Up kan noemen want niemand is zo blij als mijn neefje, maar de man die er onderzoek naar deed heette nou eenmaal Down dus we doen het er mee.

Geen oordeel

Of je nou een donkere of een lichte huidskleur hebt, wat je politieke voorkeur is en of je wel of geen geloof hebt en zo ja welke, het maakt mijn neefje allemaal niks uit. Iedereen is gelijk en hij vindt iedereen even lief!
Kunnen sommige (vele?) mensen daar nog wat van leren of niet?

Iedereen hoort er bij!

Toen mijn nichtje (zijn grote zus van 5 jaar ouder) nog geen vriend had, vroeg ik me wel eens af hoe dat zou gaan. Jesse en mijn nichtje waren niet alleen vier handen op één buik, maar ook vier voeten! Een vriend zou wel eens roet in het eten kunnen gooien voor Jesse, dacht ik. Zou ie niet jaloers worden? Zou ie een ander zomaar accepteren? Zou het niet moeilijk voor hem zijn om de aandacht van zijn geliefde zus te moeten delen?

En jawel, mijn nichtje krijgt een vriend en hup: Jesse omhelst ‘m net als ieder ander. Niet jaloers, niet afwachten, helemaal niks. Tuurlijk wil ie wel aandacht (wie niet) maar de vriend hoort er ook gewoon bij.

Met míjn vriend idem dito: hij wordt omhelsd, geknuffeld, krijgt een zoen, noem maar op. Jesse accepteert hem direct als lid van de familie.

Groepshug

Jesse is van de knuffels, van het contact en van de verbinding. Wil je een foto maken van een aantal mensen, hij sjort iedereen bij elkaar en voor je het weet staat iedereen met zijn handen om elkaar heengeslagen klaar om op foto te gaan. Begroet je iemand met een knuffel, Jesse komt er bij staan en gebaart dat de anderen er ook bij moeten komen: groepshug!

Weet je wat er dan gebeurt? Iedereen lacht! (een enkeling voelt zich heel even ongemakkelijk maar dat is zo over) en is zijn zorgen en andere gedachten van de dag even helemaal kwijt.
Wie doet er een groepshug met vreemden?
Wie doet er überhaupt een groepshug?
En als je het doet, hoe vaak doe je dat dan?
Wie kan alles maar dan ook echt alles accepteren van een ander? Zonder maar het kleinste oordeel? Dat valt voor vele mensen, inclusief mijzelf, toch niet altijd mee.

Maar goed, wij hebben dan ook een chromosoom minder, we zullen er mee moeten leren leven. Het is niet anders.
Maar af en toe even spieken naar de omgangsvormen van iemand met Downsyndroom mag gerust. Want voor Jesse bestaat geen onderscheid; het is één grote gezellige boel met allemaal stuk voor stuk lieve en mooie mensen.

En weet je wat het allermooiste is? Jesse doet er helemaal niet moeilijk over dat jij anders bent dan hij!

En nu ik

Wil je ook meer doen wat goed is voor jou en je hart volgen en kenbaar maken wat je wilt?

Op dinsdagavond 10 september aanstaande geef ik weer een gratis Workshop. En nu ík; doen wat goed is voor jóu.’. Ook jij bent van harte welkom.

 

Dinsdagavond 10 september – 19.30 uur – Het Behouden Huis – Dorpsstraat 850 – Oudkarspel

Laat je even weten dat je komt?

 

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

Zeg jij ‘ja’ of laat je je weerhouden?

‘Ja’ zeggen. Het is zo makkelijk en toch lijkt het eenvoudiger en verleidelijker om eerder ‘nee’ te zeggen. Niet voor iedereen maar voor veel mensen wel. Hoe komt dat? En vooral: wat zou het je opleveren als je vaker ‘ja’ zegt?

Misschien heb je het al gezien op Facebook vorige week?
En ik vind het zo’n mooi voorbeeld en het heeft me weer zoveel plezier gebracht dat ik ook een blog over schrijf.

Zullen we dansen?

De startmuziek (Ik zie jou van Claudia de Breij) draait op dag 2 van de NLP in een notendop 1-training.

‘Dit is een quickstep Astrid’, zegt Bart (één van de deelnemers) tegen mij. ‘Zullen we dansen?’
‘Nou, kom maar op’, zeg ik. ‘Ik heb geen idee meer hoe dat gaat maar jij mag leiden dus dat komt wel goed.’
We dansen op 6 vierkante meter. Tenen worden ietsje geplet, we botsen tegen elkaar aan en vooral: we geníeten! En dat niet alleen, de anderen hebben ook lol en lachen. Er is plezier. En dat allemaal door een uitnodiging en een ‘ja’.

Dank u wel voor het legen van de bak

Nog geen half uur later stopt de chauffeur van de HVC bij de kliko’s om ze te legen.
‘De chauffeur zal me wel missen’, zeg ik. ‘Normaalgesproken loop ik altijd naar ‘m toe, ga ik voor zijn buitenspiegel staan en doe mijn duimen omhoog en druk vervolgens mijn handen in elkaar op borsthoogte. Lichaamstaal voor ‘dank je wel!’’
‘Nou’, zegt Anneke, ‘dan doen we dat nou toch ook?’
‘Jaaaa! Kom op.’

Met een koppeltje rennen we naar buiten. De chauffeur is inmiddels al een paar kliko’s verder dus we zetten de spurt er in. Aangekomen bij de vrachtwagen doet de chauffeur het raampje open. Hij kijkt verbaasd naar het schouwspel.
‘We willen u even bedanken voor het legen van de bak’, zeg ik buiten adem. Hij kijkt over zijn schouder naar het groepje dat zich op de stoep heeft verzameld.
‘Ja, dank u wel!’ roepen er een paar.
Hij kijkt nogmaals naast en achter zich.
‘Jeetje, dank jullie wel.’
Hij lijkt een beetje van zijn stuk gebracht maar ziet en voelt ook dat we het menen. Dat we weliswaar lol hebben maar hem niet voor de gek houden.
‘Bedankt’, zegt ie nogmaals.
Lijkt het nou zo of is ie ontroerd?

Buurman

Wanneer we vol plezier weer teruglopen zien we de buurman, gehuld in overall, pijp in zijn mond, over zijn kliko geleund staan.
‘Wat is dit nou meiden? Bij mij doe je dit nooit zo Astrid?’, zegt ie.
Het is te zien dat ook hij plezier had in onze actie.

Glunderen

Een tijdje er na zit ik nog steeds te glunderen. De trainingsdag is nog maar een uur oud en wat hébben we het naar onze zin! Heerlijk.

‘Ja’-zeggen

Wat gebeurt er bij jou als iemand je uitnodigt voor een dans? Of als iemand oppert dat we met zijn allen naar de HVC-chauffeur gaan rennen om hem te bedanken? Wat is je allereerste reactie?

Zeg je ‘ja’ en doe je het ook?
Of heb je één van deze gedachten:

Wat zullen ze wel niet van me denken…
Ik kan helemaal niet dansen…
Ik wil niet in de belangstelling staan…
Doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg…
Ja, daaa-aaag, ik ben Gekke Gerritje niet!

Helpt je dit of beperkt je dit?

Ik gun je (nog) meer ‘ja’ en spontaniteit

‘Ja’ zeggen op een onverwachte uitnodiging kan zoveel plezier met zich meebrengen. Voor jou, voor de anderen en voor de rest van de omgeving. Het maakt je dag, je leven en de wereld een stukje mooier.

Overheersen bij jou de belemmeringen?

Dan help ik je daar heel graag bij want het is zo lekker om zorgeloos door het leven te fladderen. Dat gun ik jou ook. Bel of mail me gerust, ik help je graag.


 

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

Wring jij je in allerlei bochten of zeg je echt wat je voelt en wilt?

Hoe goed ben jij in er omheen draaien?

‘Wat denk je?!?’, zegt X verontwaardigd tegen me, ‘wil Y morgen langskomen om naar de jonge katjes te kijken!! Ze heeft de oppas op haar neefjes en het lijkt hun echt geweldig om de katjes te zien. Ja, nou, eh…, ik heb het ontzettend druk gehad de laatste tijd, heb nu ein-de-lijk vakantie, en dan zit ik daar echt niet op te wachten. Doei!! Dus ik heb gezegd dat ik op verjaardag moet.’

Dat laatste zegt ze met een soort van triomf maar vervolgens zegt ze er achteraan:
‘Zegt ze dat ze dan later in de week wel even komt!!! Tjonge, jonge, die snapt toch ook wel dat ik hier geen zin in heb?!’

De ander verwijten en niet eerlijk zijn

Hier speelt een aantal dingen:

1. Het verwijt naar de ander.
Het is zoooo verleidelijk om een ander de schuld te geven. ‘Die snapt toch ook wel dat ik hier geen zin in heb?!’
Maar is dat wel zo? Als die ander dat zou snappen zou die toch anders reageren? Maar als X niet eerlijk is en een ‘wat-jammer-dat-ik-op-verjaardag-moet-blik’ op zet om haar smoes zo geloofwaardig mogelijk te maken, dan weet Y dat toch niet?
Bovendien denkt Y aan de katjes en haar neefjes. Die is helemaal niet met X en diens druktes en behoefte aan ‘even niks’ bezig. Dat kan ook niet want dat weet ze helemaal niet!

2. Niet eerlijk zijn
Door met een excuus te komen (de verjaardag), gaat Y op zoek naar een andere mogelijkheid. En die vindt ze! (‘Dan kom ik later in de week wel even langs’). Natuurlijk! Zij wil immers graag langskomen?
Hoe zou het zijn als X gewoon eerlijk haar grenzen aangeeft?

Waarom kan de ander iets verwijten zo lekker zijn?

Herken je het? De ander iets verwijten? De schuld bij een ander leggen? Mopperen op die ander?

De schuld bij een ander leggen kan lekker voelen. Voor even. Want het ligt niet aan jou. Dus hoef je ook niet naar jezelf te kijken. Die ander moet het immers anders doen en dus hoef jij niks te doen. Kan best even lekker zijn.

Als je weet dat we alles doen om energie te besparen (oeroude programmering, we weten niet of en wanneer we weer te eten hebben en wat we daar allemaal voor moeten doen, dus rustig aan!) is dit een hele goeie strategie. Voor de korte termijn!!

Hoe komt het dat liegen zo verleidelijk kan zijn?

Liegen is niet de waarheid zeggen, een smoes bedenken. Voor veel mensen is dit makkelijker dan eerlijk zijn. Waarom? Omdat als je eerlijk zegt hoe of wat en je bent dat niet gewend, je in eerste instantie met een aantal ‘ongemakken’ te maken krijgt. Er is immers een reden dat je niet eerlijk bent. Misschien ben je niet helemaal oké met het feit dat het niet uitkomt en heb je daar allemaal oordelen over naar jezelf. Mogelijk wil je de ander niet kwetsen. Of ben je bang om niet aardig gevonden te worden. Wie weet zit je dusdanig niet lekker in je vel dat je bang bent dat er, wanneer je eerlijk aangeeft hoe het echt zit, tranen komen. En tranen vallen vaak ook onder ongemak, dus is de verleiding groot om ook dat uit de weg te gaan.
Deze ‘ongemakken’ kosten energie. En we doen alles, maar dan ook alles, om continu zo zuinig mogelijk met onze energie om te gaan. En dus gaan we ongemakken uit de weg en denken we alleen maar aan nu; de korte termijn. De smoes zorgt er voor dat je er vanaf bent. Even. Voor de korte termijn dus.

De oplossing ligt altijd bij jezelf

Hoeveel zou het je opleveren aan je naar jezelf kijkt in plaats van die ander iets verwijt? Wat is jouw aandeel? Wat had jij anders kunnen doen?

Zo te lezen is één van de oorzaken vermoeidheid/behoefte aan rust (vakantie). Het kan sowieso interessant zijn om te kijken hoe het komt dat deze behoefte zo groot is. Had X misschien in de periode vóór de vakantie al beter op haar energie kunnen (moeten) letten?

Verder is X zelf degene die niet eerlijk aangeeft hoe of wat. Wanneer X eerlijk zou zijn en zou zeggen dat het niet uitkomt, is het voor Y vele malen duidelijker.
Als X meer bij zichzelf te raden zou gaan (Hoe komt het dat ik zo reageer? Wat ga ik uit de weg? Waar ben ik misschien wel bang voor?) vindt ze de oorsprong van haar reactie. En kan ze vervolgens kijken wat je in het vervolg anders zou kunnen doen.

Maar dat kost in eerste instantie energie…

Langere termijn

Open en eerlijk zijn is zo heerlijk! Het levert je zo ontzettend veel op! Al is het alleen al dat je altijd weet wat je gezegd hebt. Je hoeft immers alleen maar terug te gaan naar je herinnering. Je hoeft je niet suf te piekeren welke smoes je wanneer tegen wie hebt gezegd. En dat geeft energie. Voor de langere termijn. Het is een investering.

En nu?

Open en eerlijk zijn vraagt ook om tact. Want je snapt wel dat een antwoord als dit niet echt handig is:
‘Jemig hé, jij ook altijd met je bezoekjes op onmogelijke tijden!! Je moet ook altijd echt nét komen als het mij niet uit komt. Donder toch op!!’
Het is wel duidelijk, dat wel.

Maar hoe lekker zou het zijn als je én open en eerlijk bent én het dusdanig kan verwoorden zodat je zowel bij jezelf blijft, respectvol naar de ander blijft en de relatie behoudt?

Hoe dan?

Redenen waarom je doet wat je doet herkennen en je zinnen dusdanig formuleren dat je bij jezelf blijft, respectvol blijft en er voor zorgen dat het contact met die ander goed blijft, maken deel uit van mijn werk. Ik help je er ontzettend graag bij. Want ik weet uit ervaring hoe het is om mijn grenzen niet aan te geven, om me in allerlei bochten te wringen om ergens onderuit te komen. En ik weet ook hoe ongelooflijk veel energie dat kost.
Gelukkig weet ik ook wat het oplevert om altijd eerlijk te zijn, mezelf en mijn gevoelens serieus te nemen én zo meer energie over te houden. Dat is nou precies wat ik jou ook gun.

Wil je gratis en vrijblijvend een indruk krijgen van wat ik doe? Kom op 13 november naar de gratis Minitraining. Kost helemaal niets maar levert wel al ontzettend veel op.

Gratis tips

Wil je ook meer bij jezelf blijven? Meld je dan nu aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

Deel deze tips gerust!

Hebben jij en je werkgever of je geliefde dezelfde missie?

Verschillende van mijn kamerplanten waren hoognodig aan vervanging toe. Al een tijdje eerlijk gezegd maar ik denk steeds: ik ga toch binnenkort verhuizen dus dat komt dan wel. Maar aangezien de definitie van ‘binnenkort’ mij nog niet helemaal duidelijk is, heb ik toch maar besloten om alvast nieuwe planten te gaan halen. Heb ik t.z.t. meer tijd om me op de verbouwing en zo te richten.

Snelle route

Zo’n tuincentrum doorstruinen is niet echt mijn hobby; shoppen überhaupt niet trouwens. Ik ben van de snelle routes en halen wat ik nodig heb en hup, direct weer de deur uit. Daarom kies ik voor een tuincentrum waar je niet de heeeeele winkel door hoeft voor dat ene lullige plantje.

Gevalletje generaliseren

Wat blijkt? Het tuincentrum van mijn keuze blijkt in de tijd dat ik niet ben geweest (de afgelopen paar jaar) een verandering te hebben doorgemaakt. Op het gebied van de route dus. Ook hier mag ik de hele winkel door. Gezellig! ? Ik ben er dus op voorhand maar gewoon vanuit gegaan dat, omdat ze niet eerder ook zo’n inefficiënte route hebben gemaakt, dat nu ook niet het geval zou zijn. Gevalletje generaliseren dus.

De hele winkel door

Goed, met een karretje dat alle kanten op wil behalve vooruit worstel ik me door de paden heen. Tuinplanten…, buitenpotten…, buitengereedschap… Ah! Een snelle route! ? Yes!
Eenmaal door de ‘snelle route-deur’ sta ik bij de sale van de tuinmeubelen, via dat gedeelte kom ik in de huisinrichting, nog meer spullen om je huis in te richten, nóg meer spullen om je huis in te richten, de dierenafdeling en jawel, gelukkig hebben ze ook nog wat kamerplanten staan.

Medewerker

Gevonden dus. Op zoek naar een medewerker die me helpt met super makkelijke planten. Nou succes, want ze zijn geen velden of wegen te bekennen. Al ben ik er heel in het begin nog wel ergens eentje tegengekomen… Ik laat de eigenwijze kar staan en loop nogmaals het hele parcours in dezelfde volgorde en jawel, bij de dierenafdeling (…) staat een medewerker. Die me graag wil helpen. Gelukkig.

‘Ik zou het anders doen’

Als de medewerker de planten voor me aan het oppotten is (heerlijk! ook zoiets wat niet mijn ding is), maken we een praatje.
‘Er staan weinig kamerplanten lijkt wel’, zeg ik.
Mij hoor je daar overigens niet over klagen want makkelijk kiezen zo.
‘Ja, de winter is er de beste tijd voor. De mensen zijn nu toch nog te veel buiten dus is er weinig behoefte aan nieuwe kamerplanten. Ik snap niet dat we ze hebben in de zomer. Als ik mijn eigen tuincentrum zou hebben zou ik ze er in de zomer uitgooien.’
‘O, oké.’ Ik kijk hoe hij de volgende pot pakt en daar weer potgrond in doet.
‘De route is ook veranderd hè? Is dat wel zo praktisch? Eerlijk gezegd zou het voor mij een reden zijn om een volgende keer ergens anders heen te gaan.’
‘Tja, ze willen het zo. Ik vind het niks. Gelukkig hebben wij als personeel nog wat kruip door, sluip door routes. Maar daar mag de klant eigenlijk niet komen.’
Hij pakt de plant en stopt die in de pot en doet er nog wat potgrond bij.
‘Ik neem de klanten gewoon mee door die sluiproutes’ voegt ie er vertrouwelijk aan toe. ‘De leiding weet er niks vanaf hoor, ik doe het voor de klant.’

Verbonden met de missie?

Het is natuurlijk heel aardig van deze medewerker dat hij de klanten een kortere en snellere route aanbiedt. Aan klantvriendelijkheid geen gebrek. Maar ik vraag me af of zijn werkgever daar zo over te spreken zal zijn en of hij weet wat de missie is van het bedrijf. Ook omdat hij zo zijn eigen ideeën heeft over het beschikbaar hebben van kamerplanten in de (na)zomer.

Wat is hun doel? Welke veranderingen hebben ze beoogd door het veranderen van de paden? Mogelijk hogere verkoopcijfers en wie weet ook nog andere zaken. Wordt dat op deze manier bereikt? Een medewerker die niet verbonden is met de missie gaat zijn eigen koers varen. Gedoe ligt op de loer.

Hoe is dat bij jou?

Sta jij achter de missie van je werkgever of van je eigen bedrijf?
Ken je ‘m uberhaupt?
Handel je er ook naar of vaar je je eigen koers?
Is het wel zo handig als er in hetzelfde bedrijf diverse TomTom’s afgesteld staan die stuk voor stuk een andere bestemming hebben?

Heb je een relatie?
Hoe is het daar?
Welke missie/welk doel hebben jullie samen?
Zitten jullie nog op koers?
Bespreek je dit wel eens of wordt het tijd voor een goed gesprek en wat meer diepgang?
Of is de een heel hard aan het peddelen om vooral niet af te drijven en werkt ie zich in de naad om vooral de juiste kant op te gaan terwijl de ander in zijn speedboot de andere kant op racet?

Hoe interessant zou het zijn om hier eens (opnieuw) naar te kijken? Ik ben heel benieuwd naar je bevindingen. Laat je die, en je andere opmerkingen, gedachten enz., hieronder in het reactieveld even weten?

Gratis tips

Herken je je in dit verhaal en wil je hierom, of om een andere reden, eens met iemand sparren? Dat kan. Gratis.
Maak gebruik van een half uur gratis tips via Skype of Facetime.

Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!

Liever een afspraak maken?

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

Cupido

 

‘Meteen 3 nieuwe afspraken maken!’, beveelt mijn vriendin bijna. Ik zit op een datingsite, net een kleine maand en vind het drie keer niks. Dacht dat ik contact had met een leuke vent, zegt dat ie graag wil afspreken maar dat ie het druk heeft en zich binnenkort weer meldt. Het gaat richting einde maand en ik was van plan mijn abonnement op te zeggen maar zijn antwoord en dus mijn abonnement loopt over naar de volgende maand.
En dan mailt ie dat ie er toch vanaf ziet. Grrrrr…, ik ben er zo klaar mee!

Drie nieuwe afspraken dus

De reactie van mijn vriendin blijft rondgaan in mijn hoofd. Ik weet het niet, het past me niet. Vind één tegelijk meer dan zat. En ben er eigenlijk klaar mee. Dan geef ik mezelf een schop onder mijn kont en zoek de chat op. ‘Heb je nog interesse?’, vraag ik iemand die eerder op mij had gereageerd maar aan wie ik had aangegeven dat ik met iemand anders in contact was en dat het niet goed voelde om meerdere lijntjes te gelijk te hebben lopen. Dat heeft ie. We maken een afspraak voor zaterdag.

Wat een leukie!

Afspraak is nog niet gemaakt – zaterdag gaan we wandelen – of ik zit in de tuin en open uit verveling de datingsite app. Ik zie iemand anders langskomen. Wat een leukie!! O, hij heeft kinderen (telefoonapp kan dat niet uitfilteren, computer wel). ‘Dochter 18 jaar’, staat er. O, dat valt mee. 18. Nog een meid ook. Vroeg volwassen dus. Ik kijk weer naar zijn foto’s, lees zijn profiel nog een keer.
Zal ik… nee…, heb al afspraak…, of…
Ik wik en weeg er onrustig op los. Denkend aan het ‘bevel’ van mijn vriendin denk ik, ach, kan mij wat en ik reageer. Leukie reageert leuk terug, blijkt stage te hebben gelopen bij het bedrijf waar ik heb gewerkt en het contact is meteen goed. Voelt toch een beetje dubbel dat ik ook al in contact ben met iemand anders maar we spreken af. Voor zondag. Maar eerst de date van zaterdag. Ahum.

Zaterdag

Ik zie ‘m aan komen rijden want ik ben er al. Ik volg zijn auto, hij stapt uit en ik denk: o, nee!! Dit wordt ‘m niet. Ik zie en voel het meteen. Ondanks dat ie perfect op zijn foto’s lijkt dus dat is het niet. We zouden gaan wandelen. Wat nu? Ach, wie weet vergis ik me, denk ik. Dus niet. Aan het einde van de wandeling bedank ik hem voor zijn tijd en geef aan dat ik verder niet geïnteresseerd ben. Met een zucht stap ik de auto weer in.

Ik app vriendin. ‘Het was drie keer niks. Ben er eigenlijk klaar mee maar kijk toch ook wel uit naar morgen. Leukie lijkt me veel leuker!’ Vervolgens bekijk ik keer op keer zijn foto’s (heb foto’s gemaakt van zijn profiel, dan valt het niet zo op dat ik ‘m steeds zit te bekijken… ?). Wat een leukie! Zal ie in ’t echt…?

Zondag

In de verte zie ik iemand aan komen lopen en ik vraag me af of ’t ‘m is. Hij steekt zijn hand op. Laag. Wat grappig. Het is ‘m dus toch. Leuk! We stellen ons voor en gaan wandelen. We kletsen lekker weg en wat me opvalt is dat ie voor zich kijkt en niet zo zeer naar mij. Dat kan 1001 redenen hebben en ik neem me voor om daar verandering in te brengen. Alsof het de meest logische stap is die je maar kan zetten lopen we zonder dat we het benoemen naar het terras. Hij bestelt iets te drinken en we gaan zitten. Tegenover elkaar, daar zorg ik wel voor (goed gedaan As!) want dan kan ik ‘m in zijn ogen kijken. En hij mij.

We kletsen vrolijk verder maar dan zegt ie:
‘Eh…, ik zit lekker met je te kletsen…’
– o, shit, nee toch? –
‘…maar mijn dochter weet niet waar ik ben dus ik wil zo meteen wel naar huis…’
Meent ie het of is dit een soepele manier om van me af te komen…
‘…maar het lijkt me leuk om nog een keer af te spreken…’
Dat klinkt goed. Wil ik ook. Ik voel nog geen kriebels maar hij is zeker leuk! Dus wat niet is…

Mag ik je even vasthouden?

Als een echte heer loopt ie mee naar mijn fiets (bonuspunten!). We geven elkaar drie zoenen op de wang. Handen zijn ergens op schouders en heupen. Denk ik.
‘Eh…’, zeg ik, ‘mag ik je even vasthouden? Ik wil effe voelen hoe je voelt…’
Hij antwoordt door me stevig vast te pakken.
En dan… KNAL! BOEM! BANG! Cupido schiet in één keer al zijn opgespaarde pijlen op me leeg.

En ik maar denken dat ie was uitgestorven…

En nu ik

Wil je ook meer doen wat goed is voor jou en je hart volgen en kenbaar maken wat je wilt?

Op dinsdagavond 10 september aanstaande geef ik weer een gratis Workshop. En nu ík; doen wat goed is voor jóu.’. Ook jij bent van harte welkom.

 

Dinsdagavond 10 september – 19.30 uur – Het Behouden Huis – Dorpsstraat 850 – Oudkarspel

Laat je even weten dat je komt?

 

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?

Reageer jij vanuit puurheid of vanuit ‘gecensuureerdheid’?

Échte reacties, spontane reacties. Ik ben er gek op. Veel te vaak zie ik bijvoorbeeld een voetbalcoach stoïcijns voor zich uit kijken als zijn ploeg heeft gescoord. Hallo! Je staat met 1-0 voor! Geniet er dan ook van zou ik denken. Het kan zomaar weer anders zijn. Dus geniet waar het kan! Ja toch?

Jaike Belfor

Heb je De slimste mens wel eens gezien? Het is een spelprogramma met Philips Freriks, drie kandidaten en ‘jurylid’ Maarten van Rossem. Één van de kandidaten was Jaike Belfor. Ik kende haar niet, zag haar voor het eerst maar als ik het goed begrepen heb, heeft ze in Celblok H gespeeld, stond ze in de finale van het Leids Cabaret festival en doet ze een stoere sport waar ik de naam even van kwijt ben.

Yeeeeeaaaahhhh!!!

Het programma loopt nog en ze heeft sowieso de finaleweek gehaald. Elke keer als ze won en door was naar de volgende ronde, liet ze duidelijk zien en horen hoe blij ze er mee was. Geweldig! Ik hou er van!

Doe effe gewoon

Sommige mensen zouden het misschien uitsloverig vinden. Over the top. Maar wat ik juist zo gaaf vind is dat ze haar gevoelens laat zien. Heel anders dan de kandidaten die een goed antwoord hebben gegeven en snel naar hun glas water grijpen en een slok nemen om, als je het mij vraagt, te verbergen dat ze blij zijn.
Tuurlijk snap ik dat ze zich heel bewust zijn dat die camera op hun snufferd staat en dat je vol in beeld bent na een goed antwoord maar toch.

Hoe doe jij dat?

Laat jij het zien en horen als je blij bent? Enthousiast? Tevreden? Teleurgesteld? Verdrietig? Of doe je je best om het te maskeren? Maar voel je je dan niet ook soms totaal onbegrepen? Mensen reageren immers vaak op datgene wat je laat zien. Want je bent ongetwijfeld heel goed geworden in het opzetten van verschillende maskers. Maar werken ze nog wel voor je? Is de houdbaarheidsdatum daarvan niet al lang verstreken?

Zeggen en laten zien hoe je je voelt

Als je je in de maskers herkent, wat heb je dan nodig om meer jezelf te zijn en meer jezelf te kunnen laten zien? Wat zou een eerste kleine stapje kunnen zijn? Wat zou dat je opleveren?
Misschien is dat een tikkeltje spannend dat kan. Maar is dat het niet waard?

Makkelijker gezegd dan gedaan

Ik kan natuurlijk zeggen: nou, dan ga je je vanaf nu toch gewoon anders gedragen? Ja, dat kan, maar zo eenvoudig is het vaak niet. Misschien is het makkelijker met het juiste inzicht, herkenning en werkbaar gereedschap? Ik help je er graag bij. Mensen zichzelf laten zijn (en daar tevreden mee zijn!!!) is mijn vak. Mag ik je er bij helpen?

Gratis Minitraining

Ik help je graag. Kom daarom eens naar een gratis Minitraining. De eerstvolgende is op 11 september, start 19.30 uur

Bel of mail me

Ik help je graag en ik val erg mee in ’t echt ?. Gewoon doen.

Waardevol als je – hieronder bij ‘Plaats een reactie’ – laat weten wat je er van vindt. â˜ºï¸

 

Wil je de nieuwe blogs per e-mail ontvangen?