Trouw zijn aan wat goed is voor jou valt mogelijk niet altijd mee. Maar je aanpassen kost vaak veel energie. Dat kan de bedoeling toch niet zijn? Wat zullen anderen van me vinden? Als je deze gedachte goed kent is de kans groot dat je vaak niet doet wat goed is voor jou, maar dat je doet […]

Of het nou in een van mijn groepstrainingen is of tijdens de individuele gesprekken, wat vaak naar boven komt is: vinden anderen me nog wel aardig als ik voor mezelf kies? Alsof je altijd ja moet zeggen en nee zeggen niet mag Heb je het gevoel dat mensen altijd een beroep op je doen? Dat […]

‘Je hebt een vakantiehuis in Zweden?!?’ zeg ik tegen Yolanda. Beelden van rust, prachtige natuur, normale zomerse temperaturen en lange dagen schieten aan me voorbij. Stuk voor stuk dingen waar ik blij van word. ‘Verhuur je dat ook aan anderen?’ Mijn enthousiasme neemt al toe. ‘Niet op grote schaal, maar jij mag er van mij in hoor.’ ‘Wauw! Zweden! Lijkt me […]

‘Sterkte’ zei ik de laatste tijd tegen mensen die in een verdrietige periode zitten. Naderhand zat ik daar eens over na te denken. Want wat zeg je eigenlijk tegen iemand als je zegt ‘Sterkte’? Zeg je niet min of meer dat iemand sterk moet zijn? Dat ie zijn tranen niet mag laten lopen, niet verdrietig […]

Alle cellen in mijn lijf veren op als een bomvol stadion bij het scoren van een weergaloze goal. Dit moet ik mijn vader vertellen! Omdat bellen niet altijd even soepel verloopt – het gehoor van mijn vader is het enige wat hapert want verder is het een topfitte tachtiger – en ik even niet in de […]