Wat nou als jij iets anders wil dan de kudde?
Trouw zijn aan wat goed is voor jou valt mogelijk niet altijd mee. Maar je aanpassen kost vaak veel energie. Dat kan de bedoeling toch niet zijn?
Wat zullen anderen van me vinden?
Als je deze gedachte goed kent is de kans groot dat je vaak niet doet wat goed is voor jou, maar dat je doet wat je denkt wat een ander van je verwacht. Omdat ze anders wat van je vinden.
Het bijzondere hieraan is: je weet niet óf die ander dat van je verwacht maar toch wil je doen wat jij denkt wat er verwacht wordt. Is dat niet een beetje krom? Los daarvan zijn er heel veel ‘anderen’. Dus hoe kan je het dan ooit goed doen?
Moet ik dan egoïstisch worden?
Je hoeft niet meteen te denken dat het andere uiterste de enige oplossing is. Er is altijd een tussenweg. Je kunt immers doen wat goed is voor jou, zonder egoïstisch te zijn.
Voorbeeld
Stel, je bent gewend om op je werk altijd bij elkaar te gaan zitten bij de lunch. Maar eigenlijk heb je daar deze keer (of misschien wel meerdere keren) even geen zin in. Of de energie niet voor. Of wil je gewoon liever naar buiten omdat beweging zo goed is voor je of omdat het zulk lekker weer is. Maar ja… wat zullen ze dan denken? Misschien denken ze wel dat je ze niet aardig meer vindt? Of dat het niet goed gaat met je? Of één van die andere duizenden mogelijkheden? Deze gedachten kunnen er voor zorgen dat je plichtmatig met de anderen je lunch opeet. Maar ben je er dan ook echt of ben je én bezig jezelf op je donder aan het geven dat je niet doet wat je wilt én in gedachten al lekker buiten in de zon? Kan je dan wel met je aandacht bij de anderen zijn?
Verrassend resultaat
Als je toch naar je zelf luistert en doet wat je eigenlijk wilt (en ja, dat zou best spannend kunnen zijn en flink kunnen kriebelen), voel je je waarschijnlijk veel beter omdat je doet wat goed is voor jóu. In ieder geval na een paar keer. Want eerst zal het nog best onwennig zijn. Maar je hebt wel gedaan wat je zou willen. Én het zou zomaar kunnen dat anderen dat ook gaan doen maar dat nooit deden. Want misschien waren zij eerst wel bezig met wat jij er van zou vinden?
Gratis tips
Kennen we elkaar nog niet en ben je nieuwsgierig hoe je én beter naar jezelf kunt luisteren en los kan laten wat een ander van je vindt? Wil je leren hoe je beter voor jezelf kunt zorgen? Meld je dan aan voor jouw half uur gratis tips via Skype.
Heb je al training of coaching bij me gevolgd? Natuurlijk help ik ook jou graag!
Liever een afspraak maken?
Wil je een email ontvangen wanneer een nieuwe BLOG wordt geplaatst?
Wauw, waarheid als een koe! Wat een mooie treffende tekst heb je weer geschreven. Ik ben zo blij dat ik geabonneerd ben op je Blog’s! Ik kan er vandaag gelijk weer iets mee. Ga zo door Astrid.
Dank je wel Heleen!
Zooooo herkenbaar, Astrid! En, soms ook niet zo makkelijk om te ontdekken en (h)erkennen wat je eigenlijk zelf wilt.
Bewustwording gaat inderdaad een leven lang door Liesbeth. Groeizaam! 🙂
Zo ontzettend waar en het geeft zoveel vrijheid en blijheid om trouw te blijven aan jezelf. Altijd weer een feestje van herkenning die blogs van jou…. het zijn DE slingers die het feestje nog mooier maken!
In dat geval ‘slinger’ ik er binnenkort weer een blog uit Mariska :-).